Melatonin-haltige Nahrungsergänzungsmittel (NEM) werden unter anderem als Einschlafhilfe beworben. Doch das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) warnt vor Gesundheitsrisiken einer unkontrollierten Einnahme – unter anderem sollten Schwangere von der Melatonin-Einnahme ausgenommen werden.