Elektrolytgetränke liegen im Trend: beim Sport, nach starkem Schwitzen und mittlerweile auch als Hilfe gegen den Kater nach einer durchzechten Nacht. Die Pulver und Brausetabletten sollen Flüssigkeit und Elektrolyte liefern. Doch was steckt tatsächlich darin, wie funktioniert die Aufnahme im Darm und für wen sind die Produkte nicht geeignet?