Freitag, 14. August 2026
Apothekenpraxis
„Bitte nüchtern einnehmen“ gehört zu den häufigsten Hinweisen in der Apotheke bei der Arzneimittelabgabe. Dahinter steckt jedoch weit mehr als ein leerer Magen. Je nach Wirkstoff kann Nahrung die Aufnahme deutlich verringern oder die Behandlung sogar unwirksam machen.
Ein kurzer Stich, ein winziger Fremdkörper und schon beginnt die Suche mit Pinzette und Nadel. Doch der Versuch, einen Splitter um jeden Preis herauszubekommen, kann ihn abbrechen oder noch tiefer ins Gewebe befördern. Wie man richtig vorgeht, hängt nicht nur davon ab, wo der Splitter sitzt, sondern auch davon, woraus er besteht.
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Public Health
Rosmarin gilt auf TikTok als natürlicher Geheimtipp gegen Haarausfall. Millionen Videos versprechen dichteres Haar und schnelleres Wachstum. Oft gibt es spektakuläre Vorher-Nachher-Aufnahmen. Erste wissenschaftliche Hinweise belegen eine Wirkung. Die Studienlage ist jedoch deutlich nüchterner als viele Social-Media-Beiträge vermuten lassen.
Forschung und Wissenschaft
Vitamin D und Kalzium werden seit Langem empfohlen, um Knochenbrüche und Stürzen im Alter vorzubeugen. Eine Auswertung von 69 Studien mit rund 154.000 Teilnehmenden stellt diesen routinemäßigen Einsatz nun infrage. Bei Menschen ohne diagnostizierte Osteoporose fiel der Nutzen gering aus.
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