Die radikale Umstellung auf eine extrem kohlenhydratarme Diät verändert bei Übergewicht die Zusammensetzung der Darmbakterien empfindlich. Eine aktuelle Untersuchung zeigt, dass dabei zwar nützliche…
Neben Intervallfasten ist die ketogene Ernährung eine der aktuell beliebtesten Diäten. Eine Studie zeigte, dass diese Ernährungsform bei Frauen zu…
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